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投注ag旗舰厅app 早餐儿子就爱它,营养又省事,不用揉面,不脏手,筷子一搅就成

2020-01-11 08:43:17     阅读:4033

投注ag旗舰厅app 早餐儿子就爱它,营养又省事,不用揉面,不脏手,筷子一搅就成

投注ag旗舰厅app,秋冬换季,气温真的在大幅度下降了,每天给孩子准备的早餐也希望能越简单快捷越好,当然,营养还是要必须保证的。这早上的时间本来就紧张,赖上几分钟的床,睁眼就要迟到了,年轻时候总觉得早餐不重要,随意吃点骗骗肚子就好,后来有了孩子,觉得早餐真的十分重要,孩子正是长身体的时候,一上午的紧张学习,全靠早餐提供能量呢!这一天三餐中,早餐真的很重要!

说起早餐,估计没有比煎饼更简单省事的了,我家人喜欢早餐吃粥,最近儿子三天两头就要吃这饼,平底锅一烙5分钟就上桌,营养又美味,真正是当之无愧的懒人营养早餐!孩子爱吃泡菜汤,我就会经常买泡菜回来做泡菜汤,买的泡菜小包装的不划算,大的吃不完容易变酸,所以剩下的泡菜我会变着花样把它消耗掉。泡菜的营养价值很高,对肠道的疏通很有帮助,含有的维生素也很高,我家经常将它做成煎饼,香软够味,比包子馅饼好吃,毫不夸张地说,一出锅孩子一口气能吃6个。

这个泡菜饼的做法其实很简单,不用揉面,不脏手,筷子一搅拌就成,零失败,金黄焦香又软口,真是好看又好吃,吃一口,一天的胃口都打开了,今天把做法分享给大家,看好了就做起来吧~

【泡菜饼】

泡菜100克,面粉1碗,水适量,胡椒粉1克,鸡蛋2个,酱油1勺,食用油适量

【制作步骤】

第一步,准备好食材,清水的量不定,要看状态来加,面粉1碗能够做2人份的量。

第二步,将泡菜取出,用刀切碎,碎的口感做煎饼才会好,别偷懒哦~

第三步,把切好的泡菜放进碗里,放入鸡蛋,先搅拌均匀,调入酱油和胡椒粉。

第四步,倒入面粉和泡菜汁,这里的泡菜汁不要丢,简直就是这饼的灵魂调料,超级鲜啊。

第五步,把清水分次倒入,每一次都搅拌均匀,最后的状态是细腻的稀糊状,太稠了煎出来的饼口感会很硬,太稀会不成形哦。

第六步,热锅,倒入适量的油润锅,说起不粘锅,我想起李佳琦的那口不粘锅,粘得好神奇,哈哈哈。

第七步,用勺子勺入一勺面糊放入锅里,尽量倒成圆形,小火慢煎,别着急大火煎,糊了也不能熟哦。

第八步,煎到金黄后翻面再煎一下,就能出锅了,因为薄饼,所以用时十分快,就能吃上了哦~

这道早餐饼做法特别简单,煎饼的同时您可以去泡牛奶或是泡麦片,不用10分钟就搞定了早餐,是不是特别省事?口感十分的香软可口,每次做孩子一口气能吃6个不停口的,因为是泡菜饼,会稍带点酸味,但是吃起来真的很不错,您要是也想偷懒做早餐,强烈建议大家试试哦!

爱生活的馋猫,美食博主,美食原创作者,擅长烘焙和家常菜,每天为大家分享各式好吃好玩好做的创意美食。喜欢馋猫的美食的,欢迎关注我哦!也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对馋猫最大的鼓励!此图文均为爱生活的馋猫原创,未经许可盗文盗图必究!

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